2in1 - Dein Kombipaket

Ernährungsberatungen anbieten | Ernährungspläne erstellen | Personaltrainings anbieten | Trainingspläne erstellen 

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✅ Fernstudium Ernährungscoach  

✅ Fernstudium Personaltrainer

Aktuelle Preise findest Du hier oder unter www.snfa.ch

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Deine Vorteile auf einen Blick

Orts- und zeitunabhängig lernen

Keine Anfahrtskosten / Zeit- und Kostenersparnis

Du bestimmst das Lerntempo

24 Stunden / 365 Tage Zugriff auf Videos & Unterlagen

Bestes Preisleistungsverhältnis auf dem Markt.

Inhalt Fernstudium

✅ ca. 30 Stunden Videos 

Über 500 Fotos von Übungen mit Erklärungen

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✅ Unterlagen als PDF

✅ Prüfungsvorbereitungsdokumente

✅ Listen & Vorlagen für Ernährungsberatung

✅ Listen & Vorlagen für Personaltraining

✅ Online Prüfung / Diplom nach bestandener Prüfung

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Beschrieb Ausbildungspaket

Inhalt dieser Ausbildung

  • Grundlagen Ernährung

  • Entgiftung und Entschlackung

  • Makronährstoffe (Kohlenhydrate, Proteine & Fette)

  • Mikronährstoffe (Vitamine, Mineralstoffe & sekundäre Pflanzeninhaltsstoffe)

  • Hormone

  • Immunsystem

  • Säure-Basen-Haushalt

  • Verdauung/Stoffwechsel

  • Krankheiten & Allergien

  • Ernährungsberatung & Coaching

  • Nutrition Timing

  • Ernährungsplanerstellung

  • Supplements

  • Darmgesundheit

Ziel der Ausbildung

  • Als Ernährungscoach verfügst Du über ein vertieftes Fachwissen in den Bereichen Gesundheit und Ernährung

  • Du kannst die Ernährung deiner Kunden analysieren und Fehler erkennen und eliminieren

  • Du bist in der Lage professionelle, inspirierende und motivierende Ernährungsberatungen und Kundengespräche durchzuführen

  • Du kannst individuelle Ernährungspläne zusammenstellen

  • Als einer der besten Ernährungscoaches wirst Du gerne von deinen Kunden weiterempfohlen 

  • Du kannst Dich als Ernährungscoach, sowie deine Produkte und Dienstleistungen professionell vermarkten

  • Als Experte kennst Du Dich mit Nahrungsergänzungsmitteln aus

  • u.v.m.

Inhalt dieser Ausbildung

  • Motorische Fähigkeiten 

  • Grundlagen Kraftsport

  • Anatomie & Physiologie

  • Muskelgruppen

  • Muskelaufbauprozess

  • Energiebereitstellung

  • Trainingsgeräte

  • Aufwärmübungen Herzkreislaufsystem

  • Aufwärmübungen Gelenke, Sehnen und Bänder

  • Übungen mit Geräten und im Freihantelbereich 

  • Übungen ohne Geräte 

  • Regeneration & Übertraining

  • Trainingsgestaltung

  • Ganzkörpertraining/Splittraining

  • Trainingsablauf

  • Trainingsperiodisierung

  • Trainingsplan analysieren und erstellen

  • Personaltraining

  • Supplements

Ziel der Ausbildung

  • Du kannst Trainingspläne von Kunden analysieren und optimieren
     

  • Du bist in der Lage individuelle Trainingspläne zu erstellen
     

  • Du kannst professionelle & motivierende Personaltrainings durchführen
     

  • Als Personaltrainer/in kennst Du den genauen Bewegungsablauf der Übungen 
     

  • Als Personaltrainer/in kennst Du den Muskelauf- und Fettabbauprozess 
     

  • Du kennst die wichtigsten Bestandteile eines effektiven und effizienten Muskeltrainings
     

  • Du kennst Massnahmen zur Vorbeugung von Verletzungen oder Behebung von Beschwerden

Was ist der Unterschied zwischen einem Personaltrainer und einem Fitnessinstruktor

Fitnessinstruktor 

  • Ausbildungsdauer: 6 Monate bis 2 Jahre

  • Kosten für die Ausbildung über CHF 10'000.-

  • Muss während der Ausbildung 1'500 Stunden
    Praktikum machen

  • Voraussetzung ist: Er muss einen Fitnessinhaber finden, der ihn als Praktikant einstellt

  • Verdient während der Praktikum  max. Brutto CHF 1'500.-(monatlich)

  • verdient Brutto CHF 20.- bis CHF 25.-/Stunde

  • Arbeitet ca. 180 - 200 Stunden im Monat und verdient ca.
    CHF 3'000.- bis CHF 4'000.-/ (Brutto)

  • Muss nach der Ausbildung einen Arbeitgeber finden, der ihn einstellt und ihm einen Lohn bezahlt - Wahrscheinlichkeit, dass ihn/sie jemand einstellt, ist ziemlich gering, da ein Mitarbeiter immer ein Kostenfaktor darstellt. Daher stellen immer mehr Fitnessinhaber ihr Konzept auf 24-Stunden Fitness um. Diese Fitnesscenter sind meistens unbetreut sind. Somit können Kosten gesenkt werden. 

  • ist abhängig vom Arbeitgeber

  • hat fixe Arbeitszeiten

  • kann sich seine Kunden nicht aussuchen (muss jeden trainieren)

  • muss neben Fitnesstrainings weitere Aufgaben erledigen wie z.B. Shakes ausschenken, verkaufen, Geräte putzen, an der Kasse stehen, Inventare durchführen, usw.

  • hat einen Chef / Vorgesetzten

  • hat Arbeitskollegen, welche er sich nicht aussuchen kann

  • verdient ab zusätzlich verkauften Produkten nichts

  • verdient am Verkauf nichts, z.B. wenn der Kunde im Onlineshop des Fitnesscenters Produkte bestellt

  • entwickelt einen Arbeitnehmergeist und macht sein Leben abhängig von anderen

Personal Trainer/in

  • Ausbildungsdauer: Individuell - kann lernen, wann, wie viel & wo er/sie will. Muss nicht an einem bestimmten Tag in der Schule erscheinen, sondern kann selber planen. 

  • Kosten für die Ausbildung zum Personaltrainer: CHF 1'999.- 

  • kann nach der Ausbildung direkt als Personaltrainer loslegen und Kunden trainieren und betreuen,

  • ist selbständig

  • verdient Brutto CHF 150.- bis CHF 500.-/Stunde

  • Verdienstmöglichkeiten monatlich zwischen
    CHF 5'000 - CHF 15'000.-

  • Arbeitsstunden monatlich ca. 50 - 80 Stunden - Dadurch hat er/sie Zeit für sich, seine persönliche Weiterentwicklung und Familie

  • ist nicht abhängig von einem Arbeitgeber

  • kann arbeiten wann und wo er will

  • Kann eigene Dienstleistungen erschaffen, wie z.B. Groupfitness, Outdoor Trainings, Fitness für Kinder, Fitness für Frauen, Fitness für Firmen, u.v.m

  • kann sich seine Kunden selbst aussuchen
    (muss nicht jeden trainieren)

  • baut sich seine eigene Firma auf und arbeitet immer für sich selbst und die eigenen Träume

  • ist sein eigener Chef

  • hat nur Arbeitskollegen, welche er sich selbst aussucht

  • verdient ab jedem zusätzlich verkauften Produkt

  • hat die Möglichkeit mit einem eigenen Online-Shop oder mit Affiliate-Marketing Provisionen zu verdienen, wenn der Kunde online Produkte oder Dienstleistungen bestellt

  • Entwickelt einen Unternehmergeist und ist unabhängig und selbständig

Aktuelle Preise und weitere Details

Preis für die beiden Ausbildungen:

Aktuelle Preise findest Du unter: www.snfa.ch

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